팝콘 먹고 싶니? 귀하의 대답이 "예"라면 우리는 같은 전선에서 좋은 파트너임에 틀림없습니다. 나처럼 팝콘 한 봉지를 통째로 먹으면서 영화를 보거나 체다 치즈로 팝콘 한 봉지를 통째로 바르는 것을 좋아할 수도 있습니다. 그러나 여기서 질문이 옵니다. 대형 주전자 팝콘 메이커의 팝콘이 정말 건강합니까?
현대 영화관에는 많은 종류의 음식이 있지만 가장 고전적인 음식은 팝콘입니다. Enzhugong 병원 비뇨기과 전문의 Gao Minghong은 Facebook 페이지에서 "Dr. Gao Minghong, Dr. Gao Minghong, Sanxia Peking University Yingge 비뇨기과 Dayu Zhishui Enzhugong 병원"을 공유했습니다. 사실 팝콘은 고섬유질, 저칼로리, 풍부한 미네랄 등 4대 장점이 있고 저렴하고 보관이 용이해 주식으로 사용할 수 있지만 위의 전제하에서 팝콘은 본연의 맛을 선택해야 한다. 또는 살짝 양념.
1. 저칼로리: 단순하거나 가벼운 맛의 팝콘은 실제로 칼로리가 높지 않지만 일반적으로 치즈, 캐러멜, 초콜릿 또는 기타 여러 가지 맛과 함께 간식으로 먹는 종류는 100g이 500칼로리를 돌파할 수 있습니다.
2. 높은 섬유질: 팝콘에는 높은 식이 섬유가 들어 있습니다. Gao Minghong에 따르면 미국 농무부에 따르면 팝콘 100g당 13g의 식이 섬유가 들어 있습니다. 식이 섬유는 위장 건강에 좋고 변비와 장 병변을 예방할 수 있습니다.
3. 주식으로: 고대 멕시코와 페루의 주민들은 옥수수에서 터진 팝콘을 주식으로 사용했습니다. 팝콘은 섬유소가 많고 칼로리가 낮으며 미네랄이 풍부하기 때문에 최근 아침식사의 주식으로 이용하는 사람들도 있다. 그러나 Gao Minghong은 여기에 언급된 모든 팝콘은 평범한 팝콘임을 상기시켰다.
4. 저렴한 가격과 쉬운 보관: Gao Minghong은 1930년부터 1945년까지 팝콘이 저렴한 가격과 쉬운 원료 및 보관으로 인해 감자 칩, 청량 음료, 사탕과 같은 강력한 상대를 물리쳤다고 설명했습니다. 1957년 팝콘 광고는 미국 의회 도서관에도 포함되어 영화관 스낵으로서의 팝콘의 우위를 입증했습니다.
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